Здоровье

11 проверенных способов уменьшить или устранить вздутие живота

Вздутие живота, обычно вызванное избыточной выработкой газа или нарушениями в движении мышц пищеварительной системы, чаще возникает после еды.   Вздутие живота может часто вызывать боль, дискомфорт и ощущение распирания и сопровождается чрезмер...

Здоровье

Кофеин во время беременности: насколько это безопасно?

Кофеин широко используется во всем мире. Он повышает уровень энергии, улучшает фокус и даже снимает головную боль. Кофеин является стимулятором, который дает заряд энергии и заставляет вас чувствовать себя более бодрым. Он потребляется во всем...

Здоровье

Альтернативы лечения менопаузы

Многих женщин пугают риски, связанные с заместительной гормональной терапией и для лечения симптомов менопаузы выбирают альтернативные методы из натуральных источников. Женщины в период менопаузы сталкиваются с колебаниями уровня эстрогена и пр...