Facebook Pixel
Что давать ребёнку на перекус?
Что давать ребёнку на перекус?
Детские диетологи единодушны: для правильного роста и развития ребенка любого возраста важно соблюдать режим питания. Прием пищи через определенные интервалы времени обеспечивает правильную работу желудочно-кишечного тракта. ...
Как выбрать детское питание?
Как выбрать детское питание?
Один из часто задаваемых вопросов среди молодых мам - как выбрать для малыша правильную смесь? Читайте об этом в нашем блоге....
Кофе для похудения
Кофе для похудения
Многие не могут представить свой день без чашечки ароматного и бодрящего кофе. Сочетается ли любимый напиток с диетой? Конечно, если знать меру. Но так ли прост кофе в деле похудения - читайте в нашем блоге....
Как годжи помогают худеть
Как годжи помогают худеть
Все чаще мы слышим о так называемых суперфудах, которые богаты полезными веществами. Неоценимой пользой для здоровья называют тибетские ягоды Goji - потрясающий помощник сбросить лишний вес. Как с помощью ягод сбросить вес - читайте в нашем блоге....
Отказ от ответственности

Этот блог не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация на этом блоге предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Информация на этом блоге не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом. Заявления, сделанные о конкретных товарах в статьях этого блога не подтверждены для лечения, диагностики или предотвращения болезней.

Пищевая непереносимость и пищевая аллергия. Как предотвратить?  Ферменты, их виды и функции в организме
Пищевая непереносимость и пищевая аллергия. Как предотвратить? Ферменты, их виды и функции в организме
Основа здорового организма – здоровое питание. А основа здорового питания – здоровый ЖКТ. Целиакия (непереносимость глютена) и непереносимость молочных продуктов – распространенные заболевания в наше время. Как предупредить возможны...
Правила похудения: питание и гормональный фон
Правила похудения: питание и гормональный фон
Организм – устройство сложное. И для того чтобы похудеть без ущерба для здоровья, надо не просто сесть на диету. О правилах питания, о том, какие вещества нужны организму и как он их расходует, какие процессы при этом запускаются, – расск...
Анастасия Голобородько: как правильно поститься или азы здорового питания
Анастасия Голобородько: как правильно поститься или азы здорового питания
Через меня как диетолога проходит очень много людей, которые решили начать вести здоровый образ жизни и правильно питаться. Но слово «правильно» каждый понимает по-своему. Для одного это значит отказаться хотя бы от кока-колы, для другого...
Заменители питания – находка для спортсменов и тех, кто сидит на диете
Заменители питания – находка для спортсменов и тех, кто сидит на диете
Профессиональный спорт, а также различные диеты требуют специальных продуктов питания или сбалансированных добавок, которые могут заменить полноценный прием пищи и содержат все необходимые витамины и микроэлементы для нормальной работы организма....
Проблемы с пищеварением?
Проблемы с пищеварением?
Работа человеческого организма не терпит сбоев. Каждый процесс должен быть своевременным и для выполнения этих заданий наше тело вырабатывает огромное количество самых разных веществ....
Тирозин в борьбе с депрессией и лишними килограммами
Тирозин в борьбе с депрессией и лишними килограммами
Тирозин – это аминокислота, которая вырабатывается человеческим организмом. Ее нехватка приводит к проблемам со щитовидной железой, низкому артериальному давлению и температуре тела (постоянно холодные руки и ноги), депрессии и хронической уста...
Семена Чиа – потрясающе полезный продукт, доступный каждому
Семена Чиа – потрясающе полезный продукт, доступный каждому
Семена Чиа – это продукт из далекой Южной Америки, который употребляли в пищу ацтеки, инки, майя. А древние знали толк в действительно питательных и полезных продуктах, так почему бы не воспользоваться мудростью древних на благо своему здоровью...